$1,977 mxn Pesos mexicanos / $96.88 USD dólares (puede variar dependiendo el TC)
 
 
¿Cansada/o de la lucha constante con el peso, la fatiga y los antojos?
 
Este programa no es solo un reto o una dieta temporal, sino una guía completa que puedes implementar y mantener durante toda tu vida. Está diseñado para ayudarte a revertir la resistencia a la insulina y transformar tu salud hormonal desde la raíz, abarcando condiciones como resistencia a la insulina, síndrome de ovario poliquístico (SOP), hipotiroidismo, Hashimoto, prediabetes, diabetes tipo 2, perimenopausia, menopausia y andropausia.
 
¿Qué incluye el programa “Revierte Resistencia a la Insulina”?
 
• Manual completo (6 semanas) para revertir la Resistencia a la Insulina paso a paso.
      • Aprende cómo y por qué tu cuerpo reacciona al azúcar en sangre.
      • Descubre las causas y síntomas de la resistencia a la insulina.
      • Análisis de laboratorio clave y cómo interpretar tus resultados.
 
• Guía de alimentación con +100 recetas fáciles y deliciosas.
 
     • Plan de comidas para mantener tu glucosa estable y controlar los picos de insulina.
     • Listas de intercambios de alimentos para adaptarlo a tu país y estilo de vida.
     • Recetario de jugos verdes, snacks saludables para mejorar niveles de insulina, y recetas base para tus comidas diarias.
 
• Guía de ayuno intermitente.
     • Cómo el ayuno puede ayudarte a equilibrar tu insulina y glucosa de forma segura.
     • Diferentes tipos de ayuno según tu condición hormonal (tanto para hombres como para mujeres).
     • Detalles sobre lo que sí y lo que no rompe el ayuno, y cómo hacerlo correctamente.
 
• Plan de ejercicios especializado para mejorar la sensibilidad a la insulina.
    • Rutinas fáciles para hacer en casa, adaptadas a tus necesidades hormonales.
    • Organización semanal para mantener una rutina de ejercicios constante durante 6 semanas.
 
• Guía de suplementos recomendados.
     • Suplementos sugeridos para mujeres y hombres según su condición hormonal.
     • Recomendaciones de marcas confiables en México, España, EE.UU. y Latinoamérica.
 
• Diario de hábitos y de seguimiento.
     • Un diario diseñado para llevar un control de tu progreso y bienestar, paso a paso.
 
BONUS: Recetario de jugos verdes y tips para tus compras del supermercado.
 
• Acceso Exclusivo a Nuestro Grupo de Facebook. Al adquirir Revierte Resistencia a la Insulina, obtienes acceso gratuito al grupo Hormonas en Equilibrio: Comunidad de Apoyo en Facebook. 
Este es un espacio donde podrás interactuar con otras personas que están en el mismo proceso, recibir apoyo adicional, y obtener tips.
¿Qué aprenderás?
 
• Cómo perder peso y mantenerlo de forma sostenible.
 
• Mejores combinaciones de alimentos para mantener tu energía al máximo.
 
• Cómo gestionar tu alimentación en situaciones de poco tiempo o estrés.
 
• El mejor tipo de ejercicio según tu perfil hormonal.
 
• Cómo dormir mejor y simplificar tu rutina diaria.
 
Beneficios de este programa:
 
• Sabrás exactamente qué comer para equilibrar tus hormonas y mantener tu insulina en niveles saludables.
• Aprenderás a manejar los suplementos clave que potencian tu metabolismo.
• Mejorarás tu energía, digestión, estado de ánimo y calidad del sueño.
• Lograrás una composición corporal más saludable al equilibrar naturalmente tus hormonas.
 
Este programa está diseñado para que lo puedas hacer desde cualquier parte del mundo. Recuerda que los resultados varían de persona a persona, pero todos pueden alcanzar mejoras increíbles en su salud y bienestar.
 
Importante: El programa NO es personalizado NO incluye seguimiento individual. Si deseas un plan personalizado con seguimiento, también tienes la opción de adquirir mi asesoría personalizada.
 
 
 
 
Al ser un producto digital (PDF) no hay cambios ni devoluciones una vez enviado el archivo.